Матеріали на цьому сайті мають суто ознайомлювальний характер. Ми не закликаємо завантажувати, встановлювати додатки, чи робити депозити в ігрових платформах, які нерегульовані чинним законодавством України.
В цьому епізоді подкасту "Правила Гри" ми поговоримо про сон і його важливість для здорового функціонування організму. Не є секретом, що здоровий сон є ключовим фактором для гарного самопочуття та продуктивності. Але також не є секретом і те, що покерні гравці не завжди можуть дозволити собі таку розкіш, як регулярний сон.
У новому подкасті ви дізнаєтеся:
Оскільки ця тема досить комплексна, до ведучих подкасту, Анни Слєнзак та В’ячеслава Шестаковського, приєднався кандидат медичних наук та президент «Асоціації медицини сну» Погорецький Юрій Несторович. Доктор допоміг знайти відповіді на всі вищезгадані запитання, і головне, дав неоціненні поради щодо покращення свого сну і життя в цілому.
Дивіться новий випуск і допомагайте нам розвивати український контент своїми вподобаннями, коментарями та репостами. Дякуємо.